晕车的人看过来，缓解晕车办法都在这！

眼看着中秋、国庆等一系列小长假即将到来，你准备好回家的车票了吗？回家的过程中难免会舟车劳顿，容易晕车的朋友可就苦了，很多人习惯于吃晕车药，把生姜贴肚脐眼。殊不知，是药三分毒，晕车药还是尽量少吃；生姜贴肚脐眼也是很不文雅，且有些人讨厌这种味道。晕车其实是在汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而产生晕车症状！

今天小编教给大家两招，要比吃晕车药，生姜要有效的多，开开心心的回家过小长假！

在吃的方面花点心思：晕车之后会吐，酸酸的东西止吐的效果很好，比如橘子、山楂之类的。吃点酸的东西可以减轻胃部的不适，也可以达到醒神的效果，建议晕车的朋友们在上车前备好这种小零食，以备不时之需。

在选位方面花点心思：空气流通可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，晕车之人对汽油味、烟味、新车异味特别敏感，车子的颠簸晃动足以让晕车的人心里不舒服了，如果再有一些异味绝对会加剧其症状。所以无论是炎炎烈日还是数九寒冬，只要有晕车的人在车里就应将车窗打开，让吹进车里的风冲淡引擎散发出的汽油味，以便该人能呼吸到比较新鲜的空气。

在座位方面花点心思：买一个能固定在座位上汽车头枕，固定头部在座位上，将头稍后仰靠在固定位置上，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重，从而避免晕车症状的出现。

在提神物品上花点心思：晕车主要是由于在坐车，船时，经受震动摇晃的刺激，人体内的耳迷路不能很好的适应和调节机体的平衡，使得交感神经兴奋性增强导致神级功能紊乱，引起眩晕，呕吐等症状。冰能冰能劲爽能量液和冰能劲爽清凉喷雾含有多种植物精油成分，都可以对这种神级功能紊乱进行梳理及重新平衡，而且特别是清新的气味，更能让人神清气爽，可以有效预防或缓解晕车所带来的眩晕及呕吐症状，晕车人士的必备首选。

穴位治疗晕车症状：点按鸠尾穴，晕车速缓解此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。在晕车的时候，出现一系列症状，用此方法来缓解。相比于其他穴位来讲，如内关穴、合谷穴等，鸠尾穴是专门针对于晕车晕船出现头晕、恶心、呕吐等症状的特效缓解穴位，比较有针对性的治疗。

晕车人士做好以上几点，再也不用担心长途旅行或归家会被晕车症状破坏你的好心情！