一直以来，妈妈都会给宝宝适量的补充DHA，但是对于新手妈妈来说，为什么要给宝宝补充DHA，DHA听说过，但它究竟是什么？有什么功效？还有那些补充DHA产品的品牌比较好等都十分疑惑。小编在母婴领域从业多年，经常会有妈妈来咨询一下关于DHA的问题，今天小编就给大家聊聊给宝宝补充DHA的这些事。

DHA都有什么功效和作用？

DHA是人的大脑发育、成长的重要组成物质之一。俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

DHA是大脑细胞膜的重要构成成分，参与脑细胞的形成和发育，对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用，可维持神经细胞的正常生理活动，参与大脑思维和记忆形成过程。

补充DHA产品的品牌怎么选？

现在市面上补充DHA产品的品牌众多，各大品牌宣传也很到位，看得人是眼花缭乱，很多新手妈妈很是纠结补充DHA产品品牌的选择。近些年，由于国内奶粉质量事件、劣质疫苗问题、食品安全事件频发，使得不少国内妈妈倾向选择国外婴儿用品品牌。作为一名在母婴领域从业多年的妈妈需要告诫大家，对于这种关乎婴儿健康成长的产品，一定要选择市面上正规的大品牌。外国的也不例外。

婴幼营养或是奶粉领域的门槛极高，优质的婴儿营养品或婴儿奶粉是需要日积月累投入研发的，也需要婴儿真实的食用体验积累，最终才能成为市面上的优质品牌。所以那些选那些历史久，口碑好的产品才会放心。

因为小编给宝宝吃的用的都是在国际妈咪的app上直邮的国外本土产品，所以多国外的婴儿营养品都比较关注，下面我就给大家介绍一下国际妈咪app上的几款质量高、口碑好的几款补充DHA的品牌。

国际妈咪成立于2009年，为国内外自营实体母婴电商企业，专注国外婴儿奶粉、母婴用品直邮，平台所有的婴儿奶粉、母婴用品均为国外本土版，深受高品质育儿家庭用户青睐。在国外母婴领域专业性还不错，应该是目前国内用户选购国外婴儿奶粉、母婴用品的必选平台之一，在苹果手机市场的海外母婴领域，国际妈咪APP的下载量连续多年位居第一，如果妈妈对国外的婴儿奶粉品牌感兴趣可以下载国际妈咪APP参考选择。

澳洲Bio island婴幼儿海藻DHA

Bio lsland为澳洲本土的婴幼儿营养品品牌，拥有很高的市场占有率，成分安全、天然，深受宝妈们喜爱。是澳大利亚婴幼儿营养补充的优选品牌。小编给宝宝用的就是这款产品，从国际妈咪app上直邮，涵盖一切费用到手的价格在120左右。

Bio lsland开创了澳大利亚婴幼儿营养先河，稳坐澳大利亚婴幼儿营养补充品牌宝座，其产品同时在澳大利亚联邦药管局注册的两大在线药房销往全球30多个国家。产品均为澳大利亚联邦药管局TGA通过认证品牌。

Bio lsland天然藻类海藻油DHA是从裂殖壹菌藻类中提取的，它含有丰富的二十二碳六烯酸（DHA）和人体必须的Omega-3脂肪酸。海藻油DHA占大脑脂质10%，是大脑灰质中脂肪的主要成分，占n-3不饱和脂肪酸97%。DHA占视网膜中总脂肪的10%，补充足够的DHA，能尽早帮助宝宝的视觉系统发育，刺激宝宝的脑部系统发育。

美国挪威小鱼儿童鳕鱼肝油

DHA主要存在海洋鱼体内，而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。Nordic Naturals是世界上最大的鱼油生产厂商之一，该品牌质量全球闻名，生产标准远超国际药学标准，并且致力于提高鱼油纯度、增强鱼油口感的研究，其鱼油产品远销海内外，获得20多个国际奖项。

美国挪威小鱼儿童鳕鱼肝油中含有1050毫克欧米茄-3，欧米茄-3提取自野生北极鳕鱼，有助于婴儿脑部及实力发育。每一个Nordic Naturals的鱼油产品都经过专业的第三方研究所检验，保证无毒不含重金属。所有鱼油都是甘油三酯形成提取，并通过国际上最严格的纯净及新鲜标准。内韩剂量滴管方便使用，宝宝的DHA可以加入配方奶或者辅食里食用。

法国拉杜蓝乔婴儿核桃油DHA

La Tourangelle源自1890年的绿十字油坊，是现存法国的为数不多的致力于手工冷榨食用植物油的家族企业之一。他们的努力目标是出品世界上最大限度保持食材最美好风味的美食植物油。绿十字油坊从1890年初建的手工作坊发展至今，早已经成为经过IFS认证（欧洲食品安全认证）的手工与现代化工艺严谨结合的知名企业。

杜蓝乔核桃油有助于促进宝宝营养，促进儿童养分吸收，活化宝宝脑细胞，促进大脑和视网膜发育，增加宝宝智力，是宝宝的最佳食用油，也是是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂；另外女人们食用对皮肤十分好，核桃油含有多种营养成分，是一种安全可靠的美容佳品，在西方被誉为“美女之油”。

如果妈妈想了解更多关于海外母婴用品的一些问题，也可以直接去国际妈咪APP或者关注国际妈咪的微信公众号“文化育儿”去了解一下。为了宝宝的健康第一次海淘母婴用品直邮最保险。国际妈咪APP应该是目前国内用户选择海外母婴用品最火的网站。 

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